撰文／Sam；整理／編輯部
又到了每年的元月份時刻，也是迎接新的一年的到來。不知不覺地，戴口罩也迎來了第三年的時刻了，許多人在這幾年因為戴口罩衍生出不少肌膚問題，所以在這幾年來的肌膚保養重點，除了須給予肌膚有完善的保養效能之外，也要非常重視肌膚的健康度。
簡單來說，因為這三年來的生活型態的變化，使得很多人的肌膚都出現了敏弱的情況，所以建議能使用較為溫和的保養方式，像是植萃類的保養品是很不錯的選擇。而每個人在使用保養品時都會有理想的保養後感受，雖然自身感受很重要，但前提是也不能讓肌膚產生任何的負擔才是。從2023年開始，要好好地檢視自己的肌膚狀況，選對保養方式讓肌膚更加地年輕和健康！
〈1〉肌膚清潔：
肌膚清潔一直是保養時最重要的第一步，相信大家都很清楚這點，但是在對於卸妝、洗臉的程序，是否有真正的檢視過肌膚的狀態，再來選擇適合肌膚當下的潔膚產品呢？很多人大部分都慣用相同的潔膚產品，同一款的產品有可能就是一使用就好幾年了，就跟使用粉底、粉餅類的底妝品一樣，好多年都不更換，但也不是非要更換不可，重點是若是肌膚一直有出現狀況時，潔膚產品的選擇也是要列入保養時的考量的，也就是要看肌膚狀況來選擇，例如肌膚敏弱時就應該選擇較為溫和型的潔膚產品。
〈2〉脂質屏障：
肌膚表層的皮脂膜屏障有可能是大家很容易忽略的，尤其是年輕肌膚肌膚一旦稍微出油就急著吸掉，這樣的狀況一到了過了30、40、50歲甚至更熟齡時，肌膚表層的油脂就會逐漸的減少，肌膚會變得超級乾燥，這時後肌膚表層的脂質屏障變得不健全，讓肌膚對外的抵禦能力下降、肌膚對內的鎖水與修護效能也是失衡的，這時應該好好地檢視肌膚，給予肌膚適當的油脂類的保養品，能有模擬皮脂膜的效果。
〈3〉防護防曬：
這三年來很多人因為戴口罩時，覺得口罩就罩住半張臉了，所以防護、防曬品就都省略了，其實臉部肌膚還是會有很多部位會因為陽光紫外線、自由基等等侵害到肌膚，所以不論是否有戴口罩時，ㄧ定要擦抹上防護、防曬品，才能讓肌膚維持在健康又年輕的好膚質。
〈1〉Elizabeth Arden 白茶溫和透亮洗顏乳125ml／NT990。
〈2〉DARPHIN 花梨木按摩潔面膏100ml／NT2,950。
〈3〉EVE LOM 全能深層潔淨霜100ml／NT2,500。
〈4〉BONNIE HOUSE 精油全能深層潔淨香凝霜120ml／NT3,200。
〈5〉Elizabeth Arden 白茶雙效修護精華30ml／NT2,500。
〈6〉CHANTECAILLE 五月玫瑰花妍極萃精華油30ml／NT7,350。
〈7〉Prophecy Morocco 仙人掌籽超能量金萃油15ml／NT5,600。
〈8〉SEACRET 凍齡幻采花羽晶露30ml／NT8990。
〈9〉雪肌精 保水UV防禦乳（防水型）60g／NT750。
〈10〉雪肌精 漾活UV雙重防禦乳（超強防水型）50ml／NT650。
〈11〉雪肌精 漾活低敏UV雙重防禦乳（溫和防禦型）50ml／NT620。
保養美妝專家Sam
經歷：台灣&中國各知名美妝節目保養專家嘉賓｜兩岸各大知名美妝流行雜誌保養專欄｜兩岸各大美妝品牌指定教育講師及活動講師｜獲選兩岸新生代保養專家殊榮
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