性感身材×美麗自信─解析！大嫂團的熟女魅力－Dr.BEAUTY醫美時尚

大嫂團除了擁有知性的內涵和思維外，懂得照顧自己和家庭更讓他們保持青春美麗，散發成熟獨特的氣質；想擁有和大嫂團一樣的熟女魅力嗎？建議您先從產後身材的問題著手，本文將透過專業醫師，針對美胸和平坦小腹2大美麗訴求，提供您有效、專業的整形建議。

text︱施名玥︱本文感謝群英整形外科診所主治醫師陳大正諮詢指導

美學評估：大嫂團的魅力在哪裡？工作、家庭兩得意的大嫂團，是許多人妻熟女稱羨的對象，雖然經歷過懷孕生產身材卻依然火辣、一點也不輸給年輕美眉。一般來說，產後媽媽最常見的就是乳房變形和腹部鬆弛等問題，即使透過勤加保養和持久運動，改善程度仍然有限…到底有什麼方法可以有效、快速地重塑青春線條呢？以下將由群英整形外科診所主治醫師陳大正為您做深入的深討與解析。

美麗訴求1．美胸經歷懷孕生產造成乳房漲大又縮小的過程中，不少媽媽會發現，胸部開始有皮膚萎縮，甚至摸得到皺皮、看起來塌塌的現象，這是乳房出現下垂的徵兆嗎？陳大正醫師表示：「在學術上乳房下垂的定義，是指乳頭低於乳房下緣（即胸下線）的水平線以下，和產後媽媽對於乳房下垂的看待標準有些不同，對於未達到學術定義的狀況者，大都只是輕微的乳房萎縮問題。」

3大對策，ㄋㄟㄋㄟ更堅挺

要達到矯正產後胸型的美胸目標，專業的整形醫師會針對患者不同的乳房變形症狀，提供適當的解決方案，以下將分為3種常見手術進行解說。

【1.提乳手術】

症狀：主要是針對乳房下垂的症狀。

對策：醫師會將過多的皮膚切除（因為皮膚過多是造成下垂的主因）後，把下垂的乳房組織往上拉提，而下垂的乳頭和乳暈也一起向上提升。

這種手術方式的優點是效果立現，缺點則是視下垂的矯正程度可能造成疤痕，通常在乳暈周圍及乳房下方，有的可能留下倒T字形的痕跡，術後需妥善照護，減輕疤痕顏色。

【2.隆乳手術】

症狀：主要是針對輕中度的乳房萎縮問題。

對策：陳大正醫師建議：「改善乳房萎縮的隆乳手術，可採義乳置放於肌肉上方的方式，將使下垂的問題獲得更有效的改善，若置放於肌肉下方，仍可能因支撐力不足，而造成效果較為不佳的結果。」這種手術方式的優點是效果立現、幾乎不見疤痕，缺點則是需要術後按摩，避免發生莢膜問題。

【3.縮乳手術】

症狀：主要是針對乳房太大造成的下垂問題。

對策：陳大正醫師表示：「這種狀況若使用單純的提乳或隆乳方式，不但無法解決問題，有時反而適得其反增加問題。」縮乳手術除了切除過多的皮膚外，針對多餘的下垂乳房組織也會切除，並將下垂的乳頭和乳暈往上提升。

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產後多久可以接受乳房矯正手術？

以下提供2項重要考量因素作為術前參考。

1.哺乳期結束：每個人的哺乳期不同，只要確定這次產後的哺乳期結束，就可以接受手術，且不會影響下次的哺乳。

2.是否繼續生育：建議確定不打算生育後再接受手術，否則可能因再次懷孕而產生胸部變化問題，需再一次接受手術。

案例分析

案例一

術前

乳頭低於乳房下緣的水平線，有乳房下垂及乳房缺乏彈性問題。

術後

乳房明顯拉提，且形狀渾圓、彈性頗佳。

案例二

術前

乳房塌陷且乳頭低於乳房下緣的水平線。

術後

乳房明顯拉提，且兩側對稱形狀豐滿漂亮。　

美麗訴求2．平坦小腹

產後肚皮變形不單是體重減下來或藉由運動加強鍛鍊肌肉等方式就可以獲得改善，畢竟在懷孕10月中腹部因長期撐大而造成鬆弛、彈性不再的既定事實。

電波拉皮VS.拉皮手術

想改善腹部鬆垮和凸出問題的媽媽們，在面對市面上最常見的電波拉皮術和拉皮手術時，不禁都會感到猶豫，到底該接受哪一種方式比較好？陳大正醫師將針對以下3大層面提供深入解析。

【層面1．改善效果大不同】

拉皮手術是醫師將造成腹部鬆垮的多餘皮膚切除後（有些合併抽脂），再將肌肉和皮膚加強縫緊的方法，而電波拉皮則是利用電磁波產生的熱能，刺激肌膚真皮層中的膠原蛋白收縮和新生，進而改善鬆弛狀況。陳大正醫師針對兩者提供效果分析，他認為，由於產後腹部的變形，不只是表皮呈現的鬆垮，還包括深層筋膜組織鬆弛，而電波拉皮僅能作用到皮膚較為淺層的位置，並不能達到深層筋膜組織，因此術後效果勢必有限，雖然皮膚變得稍緊但小腹仍有凸出鬆弛的狀況，也無法確實地縮小腹圍，反觀拉皮手術不但可以直接且有效地解決腹部鬆垮問題，還能進一步同時達到縮小腹圍5～8吋的目的。

【層面2．荷包考量】

由於電波拉皮需要多次療程，才能維持其效果，因此在花費上會比一次療程就可以達成效果的拉皮手術要昂貴許多。

【層面3．附加價值】

拉皮手術需切除皮膚，因此表面上的妊娠紋也會同時減少，是電波拉皮無法達到的技術層面。

因此，從以上3個層面來看，拉皮手術相對電波拉皮，屬於較為一勞永逸的選擇。

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產後多久可以接受腹部拉皮手術？

需確定不再有生育計畫，產後半年即可接受拉皮手術，剖腹產和自然產的手術方式相同，且剖腹產會延著剖腹傷口進行手術，並不會製造另一道新的傷口和疤痕。

案例分析