撰文／Sam；整理／編輯部
現在正值三月份，氣溫還是偏處於較為寒冷的溫度，因為季節的變換、早晚溫差大，使得空氣中的水分與溫度會漸漸地改變，此時也該調整保養步驟，才能避免換季肌膚敏弱喔！
換季時期，更應注重肌膚保養
長時間戴口罩加上天氣轉換，肌膚的耐受力會變得較為不足，而常熬夜、飲食不均衡、保養不當等不良習慣，很容易使得肌膚變得敏弱，肌膚也會隨之改變。換季時分，日常保養程序也要略作調整，加才能養成健康好膚質！換季時，在日夜的保養過程中，可以加入幫肌膚調理代謝的調理露，讓肌膚根本代謝正常化，保濕還是首為重要的，但是肌膚局部會出油本來也就是正常的，也勿過度的擔心。
保養重點
〈1〉早上肌膚如果全臉呈現過油的狀況，可使用少許的潔膚品清潔，如只是T字部位過油或出油可局部清潔就好；晚上的潔膚程序就可依照當天環境、髒汙等狀況，選擇適當的清潔肌膚即可。
〈2〉化妝水能幫助肌膚角質軟化，且是第一層保濕的保養，在選擇成分上能針對肌膚吸收力和活化肌膚等功效，保濕度當然也是必要的，如肌膚較為乾燥者，可再沾取少量化妝水於雙手掌抹勻後，輕輕壓拍至臉部肌膚。
〈3〉如因肌膚水分容易流失，造成肌膚局部出油狀況，可以依照膚質適量使用調理角質的調理露，如較為乾燥的肌膚或敏弱膚質，可於T字部位局部使用，也需是當下視膚況來調整是否早晚都需使用。
〈4〉肌膚保濕度是很重要的，白天仍覺得氣溫適中或沒那麼寒冷，還是要加強保濕保養，若是不想使用覺得負擔的保濕產品，可選用保濕力佳且清爽度夠的保濕產品，或是含油的保濕噴霧。保濕做好，除了能讓肌膚根本較為健康，也能讓肌膚出油的狀況加以緩解，肌膚的油水平衡狀況也能較為維持，局部出油的問題也能加以減緩及改善。
〈5〉如有上妝者，覺得油光滿面或是T字部位過度出油，可適當的利用蜜粉餅來吸取過量油脂，沒有上妝習慣的人也是可以來使用的，但建議就要選對粉的顏色和使用用量，可利用蜜粉刷輕刷或使用粉撲輕輕按壓上即可，如真覺得肌膚油脂分泌過旺，使用吸油面紙得用量就必須加以控制，可別一有油就使用油面紙吸油，是會越吸越油的喔！
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〈2〉belief 紫芹潤澤炸彈霜50ml／NT1,380。
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保養美妝專家 Sam
經歷：台灣&中國各知名美妝節目保養專家嘉賓｜兩岸各大知名美妝流行雜誌保養專欄｜兩岸各大美妝品牌指定教育講師及活動講師｜獲選兩岸新生代保養專家殊榮
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