穴道是人體能量的集中點，而經絡則是將各個穴道連串起來的氣線，縱線為經，橫線為絡，分別由四肢通往五臟六腑；現代醫學已證實經絡和穴道的存在，並用此來輔助疾病的治療，當人體有病痛時，可以用按摩經絡／穴道的方式來達到去病、養生的功效，因此發展出認識穴道名稱和位置後，融合按摩指壓、刮痧手技等方法，來改善不適症狀達到筋骨舒暢、美容養身甚至消除身體各部位囤積脂肪的效果，至於坊間常聽到指壓和油壓兩種SPA方式，作用分述如下。
佐登妮絲精油按摩
指壓
遇到身邊不舒服的時候，人自然而然會用手去按壓不舒服的部位，以減輕不適和疼痛，隨著幾千年時間的經驗和知識累積，逐漸整合並歸納出結論：人體有許多條路線，分別由四肢通往五臟六腑，這些路線被稱為「經絡」，是由數個穴道點所串聯而成的，當身體產生病痛時，可以指壓經絡／穴道來紓緩不適，強身健體，還具有瘦身美容之效。
指壓穴道的原理在於藉由觸動神經傳導功能的方式，刺激肌肉收縮、加強活血化瘀、氣血循環，從而達到放鬆身體緊繃、去除疲勞的目的。
油壓
油壓是以中醫的陰陽五行、臟腑經絡等理論為基礎所發展起來的，屬於美容、保健、養生的保健範疇；由於經絡系統縱橫交錯、遍佈全身，內連臟腑，外絡肌表，所以油壓經絡可以促進百脈疏通、五臟安和，透過皮膚的按摩和刺激，可以通過皮膚末梢神經傳到大腦，影響整個身體的生理活動，帶來健康。
佐登妮絲背部按摩
2大瘦身穴道
經絡按摩的好處多多，透過這種方式可達到健康瘦身的目的。
穴道1．天樞穴
此穴位於肚臍兩旁的2吋之處（相當於三指寬的距離）。
【穴道特性】屬於「足陽明胃經」，「大腸經」的「募穴」，所謂「審募而察俞，察俞而診募」，六腑有病，常在胸腹部的募穴上出現異常，刺激募穴，效果顯著，而在減肥瘦身的層面上，不僅具有通腸、通便的意義，還可以燃脂；由於天樞穴易促進以腹部為中心的脂肪燃燒，當腹部脂肪去除後，其他部位的脂肪也會慢慢去除。
自然美MDT儀器圖
此穴位於與臍平，在臍旁開4吋之處（約五指寬的距離）。
【穴道特性】穴名「橫」的意思就是與天樞穴連成一線，正好把人體分為兩個部分。大橫穴是「脾經」與「陰維脈」的交會穴，往下約兩指寬處稱為「腹結穴」，左右兩側分別對應上下結腸，具有紓緩便秘和積便的特效。
自然美五行經絡按摩
資訊站
3大按摩手法
主要以心情放鬆、舒緩、持續及深層刺激為原則。
1.由臍部向兩旁按摩。
2.兩穴皆由上往下按摩。
3.以肚臍為圓心，作「順時針方向」按摩，配合大腸方向具刺激排便效果，腹瀉者則持逆時針方向。
留言列表
